La peau mixte signifie que différentes zones du visage ont des besoins différents. Le plus courant est que la zone T (front, nez et menton) devienne grasse ou brillante, tandis que les joues sont normales ou plus sèches.
Une bonne routine de soins de la peau pour la peau mixte doit donc trouver un équilibre entre hydratation et soins plus légers. Vous ne voulez pas assécher les zones plus grasses, mais vous ne voulez pas non plus utiliser des produits si riches sur tout le visage que la zone T semble encore plus grasse.
Pour beaucoup, une routine de base équilibrée sur l’ensemble du visage suffit. Si la différence entre les zones est plus marquée, vous pouvez ensuite adapter certains produits selon les endroits où ils sont réellement nécessaires.
Qu’est-ce que la peau mixte ?
La peau mixte est également appelée peau combinée. Cela signifie que vous avez différents types de peau sur différentes parties du visage.
Un exemple courant est :
- Front, nez et menton : plus gras ou plus huileux
- Joues : normales ou plus sèches
- Zone T : peut avoir des pores plus visibles et devenir brillante plus rapidement
- Zones plus sèches : peuvent tirailler ou nécessiter davantage d’hydratation
Les différences ne doivent pas forcément être aussi nettes chez tout le monde. Certaines personnes ont par exemple un nez très gras mais une peau relativement équilibrée sur le reste du visage. D’autres peuvent avoir une zone T clairement grasse tandis que les joues semblent sèches.
C’est justement cette combinaison qui caractérise ce type de peau.
Quelle est la différence entre la peau mixte et la peau grasse ?
La grande différence réside dans la façon dont la peau se comporte sur l’ensemble du visage.
Si vous avez la peau grasse, de plus grandes zones du visage produisent davantage de sébum et la peau peut sembler huileuse sur les joues, le front, le nez et le menton.
Avec la peau mixte, la production de sébum est plus variable. La zone T peut par exemple devenir brillante pendant la journée alors que les joues ne sont pas du tout perçues comme grasses.
Si vous utilisez des soins pour peau grasse sur tout le visage alors que les joues sont plus sèches, ces zones peuvent donc réagir différemment de la zone T.
De quoi la peau mixte a-t-elle besoin dans une routine de soins ?
Une bonne base pour la peau mixte consiste à se concentrer sur l’équilibre :
- Nettoyage doux qui nettoie tout le visage sans que les zones plus sèches ne tiraillent.
- Hydratation qui convient à la fois aux zones plus sèches et aux zones plus grasses.
- Sérum ou autres produits selon les besoins avec lesquels vous pouvez cibler des zones spécifiques de la peau.
- Crème visage qui hydrate sans sembler inutilement lourd.
- Protection solaire le matin comme dernière étape de la routine.
Vous n’avez donc pas automatiquement besoin d’acheter deux routines de soins complètement séparées.
Commencez par des produits qui fonctionnent bien sur tout le visage. Si certaines zones ont encore besoin de quelque chose de différent, vous pourrez ensuite adapter précisément ces parties.
Routine de soins pour peau mixte matin et soir
Une routine équilibrée pour la peau mixte peut ressembler à ceci :
| Étape | Matin | Soir |
|---|---|---|
| 1 | Nettoyage doux | Nettoyage, double nettoyage si nécessaire |
| 2 | Toner visage/essence si nécessaire | Toner visage/essence si nécessaire |
| 3 | Sérum | Sérum ou soin adapté |
| 4 | Crème visage | Crème visage |
| 5 | Protection solaire | – |
Cela constitue une base qui peut ensuite être adaptée à la peau.
Si la zone T est nettement plus grasse, vous pouvez par exemple y utiliser une plus petite quantité de crème visage. Si les joues sont plus sèches, elles peuvent recevoir une couche supplémentaire d’hydratation ou une crème plus riche.
Commencez par un nettoyage doux
Un nettoyant pour le visage pour peau mixte doit convenir à la fois aux zones plus grasses et aux zones plus sèches.
Il peut être tentant de choisir un nettoyant puissant pour éliminer le côté gras de la zone T. Le problème est que ce même nettoyant est utilisé sur les joues, qui sont peut-être déjà plus sèches.
Privilégiez donc un nettoyant doux qui élimine l’excès de sébum, les impuretés et autres résidus sans que la peau ne paraisse très tiraillée après.
Le matin, vous pouvez nettoyer la peau selon les besoins. Le soir, vous devez également retirer la protection solaire, le maquillage et ce qui s’est accumulé sur la peau pendant la journée.
Si vous utilisez du maquillage ou une protection solaire plus difficiles à enlever, un nettoyant à base d’huile suivi d’un nettoyant à base d’eau peut être utilisé le soir.
Toner visage et l’essence peuvent apporter une hydratation légère
Toner visage et essence conviennent bien lorsque vous souhaitez renforcer l’hydratation en fines couches.
Cela peut être particulièrement utile pour les peaux mixtes, car un produit léger peut apporter de l’hydratation aux zones plus sèches sans nécessairement sembler lourd sur la zone T.
Un(e) toner hydratant peut être appliqué(e) après le nettoyage puis suivi(e) par une essence, un sérum ou crème visage.
L’essence est courante dans les soins coréens et est souvent utilisée pour apporter une hydratation et un soin supplémentaires dans une texture légère.
Vous n’avez pas besoin d’utiliser à la fois toner visage et une essence. Choisissez les étapes qui ont réellement une fonction dans votre routine.
Adaptez le sérum aux besoins de la peau
Le sérum est une bonne étape pour les peaux mixtes, car vous pouvez choisir le produit selon les besoins de la peau plutôt qu’uniquement selon le type de peau.
Si l’ensemble du visage a besoin de plus d’hydratation, vous pouvez utiliser un sérum hydratant sur toute la peau.
Si, au contraire, vous avez une zone T plus grasse, vous pouvez choisir des ingrédients adaptés à cette zone et utiliser le produit là où le besoin existe.
La niacinamide est par exemple un ingrédient courant dans les soins pour les peaux plus grasses, tandis que des ingrédients comme l’acide hyaluronique, la glycérine et le panthénol sont souvent utilisés pour l’hydratation.
Vous pouvez donc utiliser le même sérum sur tout le visage ou adapter l’application selon les différentes zones.
Utilisez différents produits sur différentes parties du visage si nécessaire
C’est l’un des grands avantages à comprendre que vous avez une peau mixte : tout le visage n’a pas toujours besoin d’être traité exactement de la même manière.
Si la zone T est grasse mais les joues sont sèches, vous pouvez par exemple :
- utiliser une exfoliation uniquement sur la zone T
- appliquer une crème plus riche sur les joues plus sèches
- utiliser moins de crème visage sur les zones plus grasses
- appliquer davantage de toner hydratant ou d’essence sur les zones sèches
- utiliser un sérum sur tout le visage et un autre uniquement sur des zones spécifiques
Cela n’a pas besoin d’impliquer une routine compliquée. Au contraire, il peut être plus simple d’utiliser une bonne base sur l’ensemble du visage et de n’ajuster qu’une ou deux étapes là où la peau a besoin de quelque chose de différent.
Quelle crème visage convient aux peaux mixtes ?
Pour beaucoup de personnes ayant la peau mixte, une crème visage légère à moyennement riche constitue un bon point de départ.
Une crème gel ou une lotion légère peut par exemple apporter de l’hydratation sans sembler trop lourde sur la zone T.
Si les joues semblent encore sèches, vous n’avez pas nécessairement besoin de passer à une crème riche sur l’ensemble du visage. Vous pouvez à la place appliquer davantage de votre crème habituelle sur les zones plus sèches, ou utiliser un produit plus riche uniquement à cet endroit.
De cette façon, une même routine de soin peut répondre à différents besoins sur différentes parties du visage.
Terminez la routine du matin avec une protection solaire
La protection solaire s’utilise comme dernière étape de la routine de soin du matin.
Pour la peau mixte, il est préférable de trouver une texture qui fonctionne sur l’ensemble du visage. Une protection solaire très riche peut sembler lourde sur une zone T grasse, tandis qu’une protection solaire très asséchante ou matifiante ne sera peut-être pas aussi agréable sur des joues plus sèches.
Les lotions légères, les fluides et les protections solaires à base de gel peuvent être des alternatives intéressantes si vous souhaitez un produit qui ne semble pas trop lourd.
Pensez aussi à l’ensemble de la routine du matin. Si la protection solaire est hydratante, vous pouvez par exemple avoir besoin de moins de crème visage sur la zone T.
De bons ingrédients pour la peau mixte
Comme la peau mixte comporte à la fois des zones plus grasses et des zones plus sèches, il n’existe pas un seul type d’ingrédient qui convienne à l’ensemble de ce type de peau.
| Ingrédient | Pourquoi est-il utilisé ? |
|---|---|
| Niacinamide | Courant dans les produits axés notamment sur la barrière cutanée, le teint et le sébum |
| Acide hyaluronique | Retient l’eau et est utilisé pour l’hydratation |
| Glycérine | Aide la peau à attirer et à retenir l’hydratation |
| BHA | Ingrédient exfoliant liposoluble qui peut être utilisé sur les zones plus grasses |
| Céramides | Lipides qui font naturellement partie de la barrière cutanée |
| Centella asiatica | Ingrédient soin courant dans la cosmétique coréenne |
Vous n’avez pas besoin d’utiliser tous les ingrédients en même temps. Voyez-les plutôt comme différents outils selon les besoins spécifiques de votre peau.
Exfoliation pour la peau mixte
La peau mixte peut être exfoliée, mais l’exfoliation ne doit pas toujours être appliquée sur l’ensemble du visage.
Si vous avez surtout du sébum et des pores plus visibles autour du nez et dans la zone T, un produit exfoliant peut par exemple y être utilisé.
Le BHA est liposoluble et se retrouve souvent dans les produits exfoliants pour les peaux plus grasses. L’AHA est un autre type d’acide exfoliant utilisé pour exfolier la surface de la peau.
Le type d’exfoliation adapté et la fréquence d’utilisation dépendent du produit et de votre peau.
L’important est de ne pas traiter les zones plus sèches comme si elles étaient aussi grasses que la zone T. Si les joues semblent déjà sèches, elles n’ont pas automatiquement besoin de la même exfoliation que le nez et le front.
La peau mixte peut-elle être déshydratée ?
Oui. Tout comme la peau grasse, la peau mixte peut aussi être déshydratée en même temps.
Le type de peau et le niveau d’hydratation de la peau décrivent des choses différentes. Vous pouvez donc avoir une zone T grasse tout en ayant besoin de plus d’hydratation.
Si la peau tiraille après le nettoyage mais redevient rapidement brillante, la solution n’est pas forcément un nettoyage plus puissant. Il peut plutôt être pertinent d’examiner le niveau d’hydratation que reçoit la peau et de vérifier si les produits que vous utilisez sont trop asséchants.
Toner hydratant, essence, sérum et crèmes visage légères peuvent vous aider à renforcer l’hydratation sans que la routine ait besoin d’être très riche.
La peau mixte change-t-elle selon les saisons ?
La peau mixte peut être ressentie différemment selon la saison et le climat.
En été, la zone T peut par exemple devenir plus grasse, ce qui peut faire que des produits plus légers semblent plus agréables.
En hiver, les joues peuvent au contraire devenir plus sèches et avoir besoin de plus d’hydratation ainsi que d’un(e) crème visage plus riche.
Vous n’avez donc pas besoin d’utiliser exactement les mêmes produits et quantités toute l’année.
Une façon simple d’adapter la routine est de conserver la même base tout en ajustant les textures et les quantités. En été, vous utilisez peut-être moins de crème, tandis que les zones plus sèches en reçoivent davantage en hiver.
Erreurs fréquentes avec la peau mixte
Traiter tout le visage comme une peau grasse
Une zone T grasse peut vous pousser à choisir un nettoyant, une exfoliation et d’autres produits pour peau grasse sur l’ensemble du visage.
Si les joues sont normales ou sèches, cela peut être inutile pour ces zones.
Adaptez plutôt les produits qui régulent davantage le sébum ou exfolient aux zones où ils sont réellement nécessaires.
Traiter tout le visage comme une peau sèche
Le même problème peut se produire dans l’autre sens.
Une routine très riche peut être agréable sur des joues sèches mais devenir trop lourde sur la zone T. Essayez alors d’utiliser moins de produit sur les zones plus grasses au lieu d’appliquer la même quantité partout.
Sauter l’hydratation sur la zone T
Une peau plus grasse a toujours besoin d’hydratation.
Vous pouvez utiliser des produits hydratants plus légers sur la zone T au lieu d’éviter complètement toner visage, le sérum ou crème visage à cet endroit.
Utiliser trop de produits différents
Le fait que différentes parties de la peau aient des besoins différents ne signifie pas que vous devez avoir deux routines de soins complètes.
Commencez par une routine de base douce et équilibrée. Ajoutez ensuite des produits distincts uniquement là où c’est réellement nécessaire.
Exfolier tout le visage de la même façon
Si ce sont surtout le nez, le menton ou le front qui semblent gras, un produit exfoliant n’a pas automatiquement besoin d’être appliqué aussi souvent sur des joues plus sèches.
Adaptez l’application selon la zone et suivez les instructions du produit.
Une routine de soins simple pour la peau mixte
Vous pouvez commencer par une routine relativement simple, puis l’adapter selon la sensation de votre peau.
Le matin :
Nettoyage → sérum → crème visage → protection solaire
Le soir :
Nettoyage → sérum → crème visage
Si la zone T est plus grasse, vous pouvez y utiliser moins de crème visage. Si les joues sont plus sèches, vous pouvez appliquer davantage de crème ou compléter avec un produit plus riche précisément sur ces zones.
Toner visage, essence et exfoliation peuvent ensuite être ajoutés selon les besoins.
Le plus important pour la peau mixte n’est donc pas de trouver un seul produit qui fait tout, mais de construire une base équilibrée et d’ajuster les parties de la routine où la peau a des besoins différents.
Questions fréquentes sur la routine de soins pour peau mixte
Qu’est-ce que la peau mixte ?
La peau mixte signifie que différentes parties du visage présentent différents types de peau. Le plus courant est une zone T plus grasse ou plus huileuse, comprenant le front, le nez et le menton, tandis que les joues sont normales ou plus sèches.
La peau mixte et la peau composite, est-ce la même chose ?
Oui. La peau mixte et la peau composite sont utilisées pour décrire une peau dont différentes parties du visage ont des caractéristiques différentes, par exemple une zone T grasse et des joues plus sèches.
Quels soins sont les meilleurs pour la peau mixte ?
Une bonne base est un nettoyage doux, une hydratation, crème visage et une protection solaire le matin. Ensuite, certains produits peuvent être adaptés aux différentes parties du visage, par exemple une exfoliation sur la zone T et davantage d’hydratation sur les joues plus sèches.
La peau mixte doit-elle utiliser crème visage ?
Oui. Même les zones plus grasses ont besoin d’hydratation. Un(e) crème visage léger/légère peut être utilisé(e) sur tout le visage, puis vous pouvez en appliquer davantage ou utiliser un produit plus riche sur les zones plus sèches.
Quel sérum convient à la peau mixte ?
Cela dépend de ce dont la peau a besoin. Un sérum hydratant peut être utilisé sur tout le visage, tandis qu’un sérum à la niacinamide, par exemple, peut être intéressant si vous souhaitez vous concentrer davantage sur les zones plus grasses.
La peau mixte doit-elle utiliser des produits différents sur la zone T et sur les joues ?
Pas nécessairement. Commencez de préférence par une routine de base qui fonctionne sur l’ensemble du visage. Si la zone T et les joues ont des besoins nettement différents, certains produits ou la quantité de produit peuvent ensuite être adaptés à chaque zone.
La peau mixte peut-elle utiliser du BHA ?
Le BHA peut être utilisé sur la peau mixte et peut être particulièrement pertinent pour une zone T plus grasse. Le produit n’a pas besoin d’être automatiquement appliqué sur les zones plus sèches si le besoin se situe surtout, par exemple, autour du nez, du front et du menton.
La peau mixte peut-elle être à la fois grasse et sèche ?
Oui. Différentes parties du visage peuvent avoir une production de sébum différente, ce qui peut par exemple donner une zone T grasse tandis que les joues sont plus sèches. C’est une caractéristique courante de la peau mixte.
Comment savoir si j’ai la peau mixte ou grasse ?
Si la majeure partie du visage devient grasse, cela est plus typique d’une peau grasse. Si l’aspect gras se trouve principalement dans certaines zones, par exemple la zone T, tandis que d’autres parties sont normales ou plus sèches, cela est plus typique d’une peau mixte.
